Телесно-ориентированная терапия

На протяжении своей жизни человек часто подавляет свои желания, сдерживает эмоции и чувства. Всё невысказанное, непрочувствованное, подавленное остаётся в теле в виде напряжения, блоков. Появляется раздражительность, чувство вины, апатия. Сбросив напряжение, человек оставляет позади чувство вины, тревоги. Он становится более спокойным, жизнерадостным, уверенным в себе. Тело становится расслабленным и одновременно сильным.

Справиться с напряжением в теле и разрешить психологические трудности человеку поможет телесно-ориентированная психотерапия. Она включает в себя дыхательные, двигательные техники, техники статического напряжения тела и т.д. В телесной терапии тело рассматривается как продолжение психики человека и, следовательно, работая с телом, можно исцелить душу человека.

По предварительной записи в удобное для Вас время.