Как не срываться на ребенка?

Вы чувствуете, что нервы на пределе, и вот-вот вы сорветесь на ребенка? Стоп! Остановитесь и глубоко вдохните. Ведь потом вы быстро пожалеете о содеянном, но ребенок уже получит психологическую травму!

  1. Помните, что дети берут пример с родителей

Вспомните, что ваш крик пугает малыша и негативно отражается на взаимоотношениях с ним. Смысла ваших слов ребенок не поймет, а вот то, что вы собой не владеете – увидит сразу. Большинство детей считает, что ругань и крик – вполне нормальное явление, а потом ведут себя так же.

  1. Заранее подготовьтесь

Если агрессивные выпады с вашей стороны стали повторяться все чаще, нельзя их игнорировать. Стоит подумать о себе. Возможно, вашему организму не хватает времени на сон либо витаминов.

  1. Актер немого кино

Постарайтесь прокричать без звука все, что хотите высказать ребенку. При этом напрягайте мышцы и сжимайте кулаки. Иногда мамочки в гневе без звука выглядят страшнее, чем когда кричат.

  1. Соблюдайте дистанцию

Место инцидента родителю необходимо быстро покинуть. Дистанцируйтесь от малыша, если он не желает вас отпускать – уйдите в ванную либо спальню, уложив его в кроватку. Можете надеть наушники и включить спокойную музыку. Так, вы покажете ребенку, что не готовы пока общаться, и вам надо передохнуть.